等得花儿都谢了
大姨妈还不来
都来了十多天了
大姨妈怎么还赖着不走呀
虽是女儿身
却腰粗膀子圆,还长了一身毛毛
甚至喝凉水都能长肉
更可恶的是造人计划总是失败
莫非遇到了备孕路上的绊脚石
——多囊卵巢综合征
因多囊卵巢综合征引起的不孕有普遍增加的趋势,但实际上在经过科学的调理和治疗后,部分姐妹依旧可以收获自己的宝宝。那么,多囊卵巢患者如何提高怀孕几率?应该如何做准备呢?
01 促排卵治疗
如果身体无其他特殊疾病,可以在医生的指导下采用促排卵治疗。常见的有打促排卵针、服用药物、中药调理等。
通过促排卵治疗后,继续监测并同房,以便于提高多囊卵巢综合症姐妹的受孕几率。
02 生活调理
多囊姐妹在备孕期间更要注重饮食营养的讲究,尽量选择一些低血糖指数的食物,比如牛奶、南瓜、西蓝花等。还可以适当选择优质蛋白质高的食物,比如鱼虾、鸡蛋等。
还需要积极锻炼身体,提高身体素质,有利于成功受孕。但应注意运动得当,尽量避免剧烈运动。
备孕的多囊姐妹还要保持良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,有利于调理月经周期。
03尽早生育
女性最佳生育年龄是25-30岁,年龄越大,受孕成功率相对也会减小。尤其是多囊备孕姐妹,最好在最佳生育年龄受孕,以便于增加成功受孕几率。
04监测排卵
正常女性一般每月会有1个优势卵泡,但是多囊姐妹并非如此。因此,动态监测排卵情况对于多囊姐妹非常重要,比如采用B超监测。
通过预测排卵日,抓住受孕的好时机,来提高多囊姐妹的怀孕成功率。
妈眯缘提醒:多囊卵巢综合征调理得好,并不会影响正常生活,更不会成为“妈妈梦”的阻碍。但重要的是要听医生的话,配合调理,也重在坚持哦~希望大家都能好孕!
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