女性手脚冰凉、体温偏低是怎么回事？后附温灸调理法

　　女性保持气血通畅是孕育的关键，大部分不孕女性都有手脚冰凉、体温偏低的情况。这主要由于身体状态偏寒，使血流循环受到阻碍，导致气血不畅，从而出现中医的虚寒症。

　　人体血液中含有构成人体能量的营养元素以及各种酶，还有调节内分泌的激素。如果此类物质在体内运行时遇阻，则无法及时输送各大营养物质到器官组织，包括卵巢、子宫等生殖器官，因此会导致卵巢和黄体功能下降。所以，对于女性而言，保持气血流畅极其重要。

　　 导致虚寒症的主要原因

　　暴饮暴食

　　过度饮食容易造成血液集中在肠胃，从而无法流动到其他的部位，结果会导致血液流动缓慢，进而引发身体机能的衰弱，最终导致内脏器官的虚寒症，出现手脚冰凉、体温偏低的情况。

　　不良生活环境

　　如果长期在空调环境下生活，会导致稳态被破坏，体温调节功能出现异常。

　　另外，在夏天由于空调吹出的风比较凉，会使过多的寒气侵入体内，可能会导致女性体内寒气加重，也会加重体内湿气。长久如此，女性体内积聚过多的寒湿气，容易影响受孕。

　　精神紧张

　　长时间精神紧张容易过度刺激交感神经，从而导致血管收缩，进而阻碍血液流动，这也是引发虚寒症的原因。

　　衰老

　　体温是人类健康状况的晴雨表，随着年龄的不断增长，自身体温也会出现逐步下降的趋势。部分高龄女性也是因为此种原因，出现手脚冰凉、体温偏低的情况，从而影响到怀孕。

　　温灸调理法

　　温灸调理法是通过对人体经络上的穴位，比如神阙穴（肚脐）、关元穴（肚脐下约5厘米）或者患病部位进行温灸，以达到气血平衡，促进正常的人体活动。

　　通过温灸可促进子宫周围的血流循环，以便于自然调整激素平衡。

　　温灸在一定程度上可以激活卵巢功能，从而产出高质量卵子。

　　温灸还可以增加子宫的柔软度，为受精卵的着床和胎儿的成长发育提供温暖、舒适的环境。

　　如果女性长期出现手脚冰凉、体温偏低的情况，真得要引起重视。除了可以进行温灸调理，还可以在生活、工作、心情方面进行调节。也可以服用妈眯缘，帮助清除体内废物，为姐妹们提供有利的怀孕条件。